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Propiedades de la manzanilla que tienes que conocer

Propiedades de la manzanilla que tienes que conocer

La manzanilla es una hierba muy popular que las personas suelen utilizar de distintas maneras para conseguir beneficios en la salud.

Y es que la manzanilla cuenta con propiedades muy benefactorias y que nos dan muchos motivos para consumirla. Hoy te contaré sobre algunas de ellas.

El uso de la manzanilla esta principalmente relacionado con la digestión, pero existen más razones para consumirla.

Propiedades de la manzanilla que tienes que conocer

La manzanilla es conocida también como camomila y es un excelente remedio para muchas dolencias, de hecho ya se consumía desde hace más de 3000 años en el Antiguo Egipto. También se utilizaba en el Imperio Romano y en la Edad Media como remedio medicinal.

Funciona como relajante

La manzanilla aumenta los niveles de serotonina y melanina y como consecuencia ayuda a reducir la ansiedad y el estrés. Sin embargo, es contraproducente durante el embarazo.

Es antiinflamatoria

Si sufres de pesadez de estómago o si comiste demás, es recomendable el uso de la manzanilla. Ayuda a reducir los gases, los dolores menstruales. También se recomienda para los ojos irritados.

Favorece al sistema inmunitario

La manzanilla tiene compuestos fenólicos que ayudan al sistema inmunitario a combatir infecciones bacterianas.

Té de Manzanilla

Fortalece el cabello

Fortifica el bulbo piloso ayudando a fortalecer el cabello. También ayuda a eliminar la caspa y provoca que el pelo esté más brillante. Es un remedio natural para aclarar el cabello sin dañarlo.

Recomendable para diabéticos

Puede ayudar a controlar el índice glucémico, por eso la manzanilla se recomienda a personas que padecen diabetes o enfermedades metabólicas.

Reduce el colesterol

También estimula la descomposición de lípidos, por eso puede contribuir a reducir el índice de colesterol.

Funciona como exfoliante

Puede ser un excelente método exfoliante para la piel, la deja suave y tersa. Además reduce las manchas en la piel.

Ataca la conjuntivitis

Tiene increíbles efectos refrescantes para los ojos, por eso se recomienda a las personas que tienen conjuntivitis.

La manzanilla es excelente alternativa natural para tratar diferentes dolencias de nuestro cuerpo, toma en cuenta esta información en tu lista de remedios caseros.

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